Fazer o Caminho de Santiago para desconectar
Fazer o Caminho de Santiago pode funcionar como uma excelente terapia para te desligares da tecnologia. A peregrinação é uma viagem espiritual que serve para combater muitos vícios. Desta vez, no nosso blogue sobre o Caminho de Santiago, queremos abordar o vício da tecnologia e como o Caminho de Santiago te pode ajudar.
Antes de falarmos sobre como fazer o Caminho de Santiago para te desprenderes da tecnologia, queremos partilhar contigo algumas ideias sobre o que é a dependência da tecnologia e as suas consequências. Talvez não te tenhas apercebido e precises também de fazer o Caminho de Santiago para esquecer o ecrã.
Como saber se precisas de fazer a viagem a Santiago para te desligares
Quase todos nós deveríamos aproveitar todas as nossas viagens para nos desligarmos da tecnologia. A verdade é que a maioria da população vive permanentemente ligada às redes sociais e ao e-mail. Quantas horas por dia passas em frente a um ecrã? Tenho a certeza que são muitas. Soma as do teu telemóvel, computador, televisão e, também, as do teu e-book e videojogos, se os usares.
Já acabaste de somar? O que há de tão surpreendente? A vida escapa-te, sentado em frente a um ecrã. Talvez tenha chegado o momento de viveres uma experiência única, de te obrigares a desligar. Para isso, recomendamos-te que faças o Caminho de Santiago, uma viagem espiritual perfeita para mudar hábitos pouco saudáveis.
Queres desconectar-te a olhar para as florestas verdes da Galiza? Faz o Caminho de Santiago desde Sarria é uma excelente opção para ver belas paisagens, relaxar e conhecer outros peregrinos. Diz-nos quando queres ir e deixa tudo o resto nas nossas mãos.
Deves estar a pensar que este artigo do blogue do Caminho de Santiago não é para mim. Perfeito! Primeiro sinal de que é para ti. Uma das coisas que as pessoas que têm um problema de dependência fazem é negá-lo.
Teste: Precisas de te desligar no Caminho de Santiago?
Agora é altura de seres honesto contigo mesmo. Responde às seguintes perguntas para saberes se precisas de te desligar:
- Passas mais tempo em frente ao ecrã do que com o teu parceiro, amigos ou família?
- Já alguém se queixou de que passas o tempo todo no telemóvel, no computador ou nos jogos de vídeo?
- Não consegues sair para jantar ou tomar um café sem pegar no telemóvel?
- Falas mais com os teus amigos ou familiares no Whatsapp do que pessoalmente, apesar de viveres na mesma cidade?
- Levas o teu telemóvel para a casa de banho?
- As redes sociais são a última coisa que vês antes de ires dormir?
Se na lista acima há muitos “SIM”, este artigo do blogue é para ti. Se és um dos sortudos que responderam “NÃO” à maioria das perguntas, continuamos a recomendar-te que faças o Caminho de Santiago.
Neste post, encontrarás uma lista de razões pelas quais vale a pena fazer a viagem do Caminho de Santiago. Não te vás embora sem as leres.
Como te desligares da tecnologia durante o Caminho de Santiago
Se chegaste a esta parte do texto, tanto porque na lista anterior obtiveste um grande número de “SIM” como se chegaste seguindo as nossas dicas para o Caminho de Santiago que te damos no artigo como desfrutar da experiência do Caminho de Santiago, felicitamos-te. Estás muito perto de fazer uma grande mudança na tua vida.
Desconectar-te da tecnologia no Caminho de Santiago é muito fácil. A melhor terapia para esquecer um mau hábito é mudar a rotina. No Caminho de Santiago vais adquirir rapidamente a rotina do peregrino, vais ver que há pouco espaço para os ecrãs.
A parte fácil: adeus ecrãs grandes
Nos dias que passares no Caminho de Santiago , esquecerás completamente a televisão, o computador e os jogos de vídeo. As razões para isso são muito simples.
Por um lado, na mochila que vais levar para o Caminho de Santiago não podes levar um computador. Como te dissemos em o que levar para o Caminho de Santiago, a tua mala não pode exceder 10% do teu peso, se a vais levar. Por isso, não podes levar um ecrã grande.
Por outro lado, sabemos que a lei é feita a armadilha, tu és um daqueles que vai fazer o Caminho de Santiago sem a mochila às costas. Gostas da ideia de contratar um serviço de transporte de bagagem, perfeito! Esperamos que não seja uma desculpa para levares o teu computador para o Caminho de Santiago.
O Caminho de Santiago com um computador
No caso hipotético de decidires levar o teu computador para o Caminho de Santiago, temos o prazer de te informar que dificilmente terás tempo para o utilizar. Existem diferentes tipos de percursos no Caminho de Santiago, mas o mais habitual é caminhar uma média de 20 km por dia.
Isto significa que passarás uma média de 5 horas por dia a caminhar. Acrescenta a isso 8 horas de sono e pelo menos 3 horas de alimentação. No total, tens 8 horas livres das 24 horas do dia. Tens 8 horas livres das 24 horas do dia. Não, meu amigo peregrino! Não serão 8 horas que poderás dedicar ao computador.
No Caminho de Santiago há muitas coisas para fazer para além de caminhar. Terás horas de conversa com outros peregrinos, terás muitos lugares para visitar e terás de lavar a roupa, a não ser que vás por alguns dias e alugues um transfer de mochila entre etapas. Quantas horas achas que te vão sobrar para te sentares em frente ao computador? Não vale a pena levá-lo contigo.
Fazer o Caminho de Santiago sem o teu smartphone
Este passo é um pouco mais complicado do que o anterior. Mas sejamos honestos, o ecrã que tem mais efeitos negativos nas nossas vidas é aquele que levamos connosco para todo o lado, o nosso pequeno smartphone.
Sabemos que separar-te do teu telemóvel no teu dia a dia pode parecer uma verdadeira tortura. Mas a motivação para fazer o Caminho de Santiago será um bom impulso para o fazer. Deixa o teu pequeno ecrã em casa!
Ao esqueceres o teu telemóvel, aprenderás a viver o dia a dia. Também estarás mais aberto a todas as aprendizagens vitais que podes fazer enquanto percorres a rota jacobeia. Não te esqueças de que se trata de uma viagem espiritual e que , por isso, pode ser muito transformadora.
Como fazer o Caminho de Santiago sem o teu telemóvel
Nos Caminhos de Santiago não somos psicólogos. Somos simplesmente uma agência de viagens especializada no Caminho de Santiago, mas sabemos que encontrarás várias razões para não deixar o teu telemóvel.
Por isso, compilámos esta lista de dicas para o Caminho de Santiago sem o teu telemóvel. Não sabemos muito sobre terapia, mas sabemos muito sobre o Caminho de Santiago.
Tira umas férias para fazer o Caminho de Santiago
Tenho a certeza que na tua busca incessante de desculpas para não te livrares do teu telemóvel, uma das primeiras coisas que te veio à cabeça foi o trabalho. Tenho de responder a e-mails, estar atento a chamadas ou verificar mensagens.
Para fazer o percurso que leva ao Apóstolo Santiago, terás de tirar alguns dias de férias. Não importa quantos, pois há percursos que podem ser feitos em apenas alguns dias.
Por exemplo, o Caminho de Santiago em 5 dias é uma opção perfeita para os peregrinos que têm menos tempo.
Se estás de férias, não há razão para estares atento ao que se passa no escritório. Ainda mais se tiveres feito uma viagem. Por isso, aproveita a tua viagem ao Caminho de Santiago para também te desligares da rotina de trabalho. Lembra-te que a dependência do trabalho também existe.
Existem alternativas à geolocalização
Outra das razões que te vai passar pela cabeça na hora de te livrares do telemóvel é:“e se eu me perder no Caminho de Santiago? É normal que penses nisso, estamos tão habituados a usar mapas online e aplicações de geolocalização, que é difícil imaginar outra forma de nos orientarmos.
No entanto, uma das vantagens do Caminho de Santiago é que os itinerários jacobeus estão bastante bem sinalizados. Se vais deixar o telemóvel em casa, talvez queiras fazer um percurso com boas infra-estruturas e onde seja fácil encontrar peregrinos no caminho. Para isso, o Caminho Francés é uma excelente opção.
Se isso não te agrada, há muitos tipos de percursos para Santiago. Neste artigo do nosso blogue, falamos de todos os caminhos para Compostela que podes fazer.
Outra opção é levares um mapa. Sim, há mapas do Caminho de Santiago. Sim, são em papel. Parece pré-histórico, mas há muita gente que os utiliza. De facto, ainda hoje, quando visitas os Centros de Interpretação do Caminho de Santiago ou em alguns albergues, dão-te um.
No Caminho de Santiago não precisas de um despertador
“E como é que eu vou acordar?” será a outra coisa que provavelmente estarás a pensar. Neste post sobre dicas para fazer o Caminho de Santiago e não morrer a tentar, avisamos-te que as madrugadas têm a sua medida certa.
Depois de terminares uma etapa, estarás tão cansado que irás para a cama cedo. Os peregrinos não costumam ficar acordados até tarde. Por isso, as probabilidades de que o teu corpo desperte, naturalmente, a uma boa hora para começar o Caminho são muito elevadas.
No entanto, se fores como um urso e não confiares nele, podes sempre levar contigo um pequeno despertador. Não, não pesa mais do que o teu telemóvel, por isso não nos dês o peso.
Conselhos para levares o teu telemóvel no Caminho de Santiago e desligares-te do mundo
É verdade que fazemos muito mais com os nossos telemóveis. Tira fotografias ou faz chamadas de emergência, por exemplo.
Podes resolver facilmente o problema de tirar fotografias no Caminho de Santiago levando uma pequena máquina fotográfica contigo. As chamadas de emergência são um pouco mais complicadas. Mas uma opção seria levares contigo um daqueles telemóveis antigos, com o qual só podes fazer chamadas.
No entanto, estamos conscientes de que estamos a pedir-te que leves muitas coisas para substituir o que fazes com o teu telemóvel. E tudo para garantir que não passas o dia agarrado às redes sociais ou aos jogos móveis. Por isso, vamos dar-te um truque para fazeres o Caminho de Santiago e esqueceres de olhar para o teu telemóvel.
Faz uma viagem espiritual sem uma ligação WiFi
O Caminho de Santiago é uma viagem espiritual que tem uma ligação com tudo o que nos rodeia e connosco próprios. Não precisas de ligação WiFi. O problema não é o aparelho, o problema é a ligação à Internet. Tira-nos do aqui e agora, das conversas cara a cara e dos momentos de solidão para estarmos connosco próprios.
A solução é simples. Desactiva a tua ligação WiFi durante o Caminho de Santiago. Se fores pré-pago, não recarregues o teu telemóvel. Se tens um contrato, muitas empresas permitem-te bloquear o teu serviço se vais estar fora do país, pede-lhes que cortem a tua ligação de dados durante a tua estadia no Caminho de Santiago.
Desta forma, serão poucos os locais onde poderás encontrar uma rede aberta à qual te ligar para consultar as redes sociais ou falar no Whatsapp. Verás que em breve deixarás de te sentir ansioso por não verificar o ecrã do teu telemóvel.
Claro que, se estiveres viciado num jogo para telemóvel, desinstala-o antes de ires para o Caminho de Santiago. Não te vai apetecer voltar a instalá-lo durante a caminhada.
Como gerir o alojamento no Caminho de Santiago sem WiFi
Uma das razões que te levará a não querer passar sem a tua ligação WiFi, no Caminho de Santiago, é o alojamento. Como encontrar onde dormir no Caminho de Santiago, se não tiveres ligação?
É muito simples. Em todas as cidades e aldeias encontrarás sinalização sobre os alojamentos disponíveis. Também podes levar um guia do Caminho de Santiago que te diz quais os albergues em cada etapa. Escolhe um que funcione sem Internet ou compra um em papel.
Outra opção é reservar com antecedência o teu alojamento no Caminho de Santiago. Desta forma, não terás de te preocupar em nenhum momento onde vais dormir. Se quiseres, nós tratamos disso. Basta telefonares-nos ou escreveres-nos.
Esperamos que a informação que fornecemos te ajude, quer faças o Caminho de Santiago por outras razões, quer procures uma viagem para te desligares das tecnologias. Se achas que um amigo passa demasiadas horas em frente ao ecrã, não hesites em partilhar esta informação com ele, ajuda-o a mudar a sua vida.
Bom caminho!
