Fazer o Caminho de Santiago com crianças
Fazer o Caminho de Santiago com crianças pode parecer, a priori, muito mais complicado do que é na realidade. Todos os anos, são muitas as famílias que empreendem esta aventura com os seus filhos.
A dificuldade ou dureza do Caminho de Santiago é perfeitamente adaptável à situação e às necessidades de cada pessoa, incluindo as das crianças. Para isso, só tens de organizar bem o percurso e ser um pouco mais previdente para evitar surpresas e para que toda a família possa desfrutar do Caminho de Santiago.
Gostarias de fazer o Caminho de Santiago desde Sarria com a tua família? Dá-nos mais detalhes sobre as tuas datas e nós tratamos de organizar todos os detalhes desta experiência inesquecível.
Este artigo queremos dedicá-lo a todas aquelas famílias que todos os anos pensam em fazer o Caminho de Santiago com crianças. Para elas, fizemos esta compilação de conselhos básicos para fazer o Caminho de Santiago com os mais pequenos.
Antes de continuar a ler as nossas recomendações, recomendamos-te que, se não sabes nada sobre o Caminho de Santiago, consultes o nosso guia prático de informação do Caminho de Santiago, onde te damos toda a informação básica que precisas.
Idade mínima recomendada para fazer o Caminho de Santiago
A idade mínima recomendada pelas associações de Amigos do Caminho de Santiago é de 3 anos, porque a partir dessa idade podem desfrutar muito mais da experiência. No entanto, o Caminho de Santiago pode ser feito por crianças de qualquer idade.
Quanto mais nova for a criança, mais difícil será a peregrinação para pais e filhos. Isso não significa que o Caminho de Santiago não seja um percurso adequado para bebés. Todos os anos, muitas famílias com crianças pequenas são encorajadas a fazer a peregrinação a Santiago, levando o bebé às costas, se fizerem o Caminho de Santiago a pé, ou em atrelados, se o fizerem de bicicleta.
Escolhe um itinerário adaptado às crianças no Caminho de Santiago
O Caminho Francés é um dos percursos mais recomendados para fazer com crianças. Esta rota é a que tem melhores infra-estruturas, tanto em termos de serviços como de alojamento. Além disso, por ser a rota mais popular do Caminho de Santiago, é onde é mais provável que encontres outras famílias com crianças.
O troço preferido pelas famílias para fazer o Caminho Francés é o que vai de Sarria a Santiago de Compostela. Estes últimos 100 km do Caminho são os mais populares e neles encontrarás numerosos locais para adaptar o percurso às necessidades dos mais pequenos. Além disso, tem a vantagem de que as crianças receberão a compostela (ou a mal chamada “compostelana”), o que normalmente as deixa muito entusiasmadas.
Recomenda-se também a realização de um dos dois percursos do Caminho de Santiago em Portugal, por serem os mais fáceis. Destes, o troço de Tui a Santiago de Compostela é o mais popular.
No entanto, existem muitas opções. Se achas que os teus filhos conseguem lidar com percursos muito mais complicados e queres considerar outras opções, podes consultar o nosso post sobre os itinerários do Caminho de Santiago.
Planeia etapas mais curtas
O habitual, se fizeres o Caminho de Santiago sem crianças, é caminhar entre 20 e 25 quilómetros por dia ou cerca de 50 km, se o fizeres de bicicleta. No entanto, se fizeres o Caminho de Santiago com crianças, deves ter em conta que os mais pequenos não conseguem seguir o ritmo ou o passo dos adultos, pelo que as etapas terão de ser mais curtas.
O aconselhável para fazer o Caminho de Santiago a pé com crianças é planear etapas de aproximadamente 10 quilómetros por dia, no máximo 15 km. Isto significa que, se vais fazer o Caminho de Santiago com crianças, necessitarás do dobro do tempo. No caso do ciclismo, a distância recomendada é reduzida para 20 ou 25 quilómetros.
Neste artigo sobre o tempo necessário para fazer o Caminho de Santiago podes saber quantos dias são necessários para chegar a Santiago de Compostela a partir dos diferentes pontos de partida de cada percurso. Os dias indicados devem ser multiplicados por dois, aproximadamente, se fizeres o Caminho de Santiago com crianças a pé. Se fores de bicicleta, podes considerar que a orientação de dias que te damos no artigo está correta.
Enche o Caminho de paragens
Outra razão pela qual as etapas devem ser mais curtas do que o habitual, se fizeres o Caminho de Santiago com crianças, é que elas vão precisar de um maior número de paragens do que os adultos. Recomenda-se que as crianças descansem a cada hora.
No entanto, para além destas paragens previstas, é normal que as crianças se entretenham com o que lhes chama a atenção no Caminho. Nessa altura, deves ser flexível e deixá-las desfrutar do percurso.
Peregrino a jogar
Aproveita a tua estadia no Caminho de Santiago para lhes ensinar a amar a natureza. Planeia jogos ao longo do percurso, fala com eles sobre os animais e as plantas que encontras pelo caminho e deixa-os brincar com outras crianças que conhecem o Caminho de Santiago.
Deves pensar que as crianças não partilham as mesmas razões que tu para fazer o Caminho de Santiago. Para elas, a peregrinação é para brincar e descobrir coisas novas ao longo do caminho.
Cuidado com o calor
Não caminhar nas horas de sol é essencial! Também o é para os adultos, mas se fizeres o Caminho de Santiago com crianças é muito importante planear muito bem cada dia para não estares ao sol nas horas de maior calor. Além disso, deves certificar-te de que as crianças bebem água com frequência.
Tem em conta que terás de carregar muito mais peso.
Neste artigo, explicamos-te o que deves levar para o Caminho de Santiago, mas a peregrinação com crianças implica necessariamente a inclusão de coisas adicionais para os mais pequenos. Por um lado, as crianças molham-se e sujam-se muito mais, pelo que terás de acrescentar roupa extra na tua mochila.
Além disso, as crianças são mais sensíveis ao frio, por isso, mesmo que faças o Caminho de Santiago no verão, deves certificar-te de que incluis roupas quentes na tua mochila. Sobretudo se passares por troços em altitude.
Material de apoio para peregrinações com crianças
Além disso, há algumas coisas extra que podes precisar, dependendo da idade das crianças. Algumas coisas que ajudarão toda a família a desfrutar muito mais da experiência de fazer o Caminho de Santiago são:
- Se o teu filho tem 1 ano ou menos, é imprescindível que leves um porta-bebés contigo no Caminho de Santiago.
- Para as crianças com menos de 6 anos, é aconselhável levar um carrinho de montanha. Este será uma grande ajuda quando a criança estiver cansada e não quiser parar.
- A partir dos 6 anos, as crianças devem ser capazes de fazer todo o percurso sozinhas, desde que o percurso não ultrapasse o número de quilómetros recomendado.
Não te esqueças dos aperitivos!
Por outro lado, além de seguires as dicas de gastronomia no Caminho de Santiago para manteres o teu corpo em forma durante a peregrinação, deves ter em conta que é aconselhável que em cada paragem as crianças comam alguma coisa. Por isso, na tua mochila, deves levar sempre algum lanche (frutos secos, sumos, bolachas, fruta, etc.) que lhes dê uma dose extra de energia.
Uma boa opção se decidires fazer o Caminho de Santiago com crianças pequenas é contar com um serviço de transporte de bagagem entre etapas, assim não terás que submeter o teu corpo a um esforço excessivo. Nesta monografia do nosso blogue contamos-te as vantagens do serviço de transporte de mochilas no Caminho de Santiago e como funciona.
Procura um alojamento que seja confortável
Fazer uma peregrinação com crianças e dormir em albergues não é uma boa ideia. Por um lado, muitos deles não permitem crianças e, por outro, não poderás reservar com antecedência para garantir o alojamento no final de cada etapa.
Se fizeres o Caminho de Santiago com crianças, o nosso conselho é que optes por alojamentos confortáveis onde as crianças possam descansar adequadamente. Os hotéis e as casas rurais são uma boa opção, porque terás um quarto e uma casa de banho privada; e também têm espaços exteriores onde a criança pode brincar.
Para evitar imprevistos, conta com os serviços de uma agência.
Fazer o Caminho de Santiago com crianças implica reduzir ao máximo o número de imprevistos e peregrinar da forma mais cómoda possível. Para isso, uma agência especializada no Caminho de Santiago, como nós, pode ajudar-te.
Nos Caminhos de Santiago temos acompanhado muitas famílias a fazer o Caminho de Santiago. Eles só tiveram de se preocupar em desfrutar do Caminho de Santiago com os seus filhos.
Aconselhámo-los sobre o itinerário e o planeamento das etapas, assegurámos o melhor alojamento, tratámos do transporte das suas bagagens entre etapas. Também lhes oferecemos um telefone de apoio e um carro de assistência em caso de emergência.
É assim tão fácil, é assim tão seguro, é assim tão fácil, é assim tão seguro, é assim tão organizado!
Faz do Caminho de Santiago um estilo de vida familiar
Fazer o caminho de peregrinação com crianças é a desculpa perfeita para começar a desfrutar de um tempo de qualidade em família muito antes de iniciar a peregrinação. Como recomendação, gostaríamos de salientar que todos devem fazer exercícios para se prepararem para a caminhada do Caminho de Santiago, incluindo as crianças.
Aproveita a tua viagem ao Caminho para desfrutar os meses anteriores de pequenas excursões com a tua família. Desta forma, poderás também medir a resistência dos teus filhos e ser-te-á mais fácil planear as etapas.
Se já sabes que o Caminho de Santiago será o teu próximo destino para as tuas férias em família, não hesites em contactar-nos. Aproveita para fazer o Caminho de Santiago com as crianças sem imprevistos!
Bom caminho!
